Στην παράδοση της γιόγκα, η Prana χωρίζεται σε 5 κατηγορίες ή Vayus, ανάλογα με τις λειτουργίες και τα όργανα που τροφοδοτεί αλλά και το σημείο του σώματος στο οποίο κινείται. Vayu σημαίνει “άνεμος” ή “αέρας”. To να κατανοήσουμε αυτά τα 5 Vayus βοηθάει στο να αντιληφθούμε καλύτερα τις δυνάμεις της Prana και κατά συνέπεια, να τις αξιοποιήσουμε ώστε να έρθουμε πιο κοντά στην έμφυτη υγεία και ζωτικότητά μας.
Διαβάστε περισσότερα...
All Tags: βάγιου, πραναγιάμα κόσα