Σημείο συνάντησης και ισορροπίας μεταξύ της prana και της apana vayu αποτελεί η samana vayu. Στα μισά λοιπόν της απόστασης ανάμεσα στη λεκάνη και το θώρακα, στην περιοχή της κοιλιάς, με κέντρο τον αφαλό, η samana είναι υπεύθυνη για την πέψη σε φυσικό, ενεργειακό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο. Η κίνηση που περιγράφει καλύτερα τη ροή […]