Chakra Balancing με την Λεονώρα - Χριστίνα Γαϊτάνου

Ηχοθεραπεία • Φωνή • Χρώμα • Άρωμα

Μια πολυαισθητηριακή εμπειρία εναρμόνισης των ενεργειακών κέντρων και εσωτερικής επανασύνδεσης.

ΤΟ ΦΑΣΜΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

Τον Νοέμβριο, στον ζεστό και φιλόξενο χώρο της Neda Yoga Shala σας προσκαλούμε σε ένα βιωματικό ταξίδι μέσα από το Φάσμα της Ψυχής — μια πρακτική που συνδυάζει τον ήχο, τη φωνή, το χρώμα και το άρωμα σε μια μοναδική εμπειρία βαθιάς παρουσίας και ενεργειακής αφύπνισης.

Καθώς αφήνουμε πίσω τον θόρυβο της καθημερινότητας, δημιουργούμε χώρο για να ακούσουμε ξανά τον εσωτερικό μας ρυθμό.

Μέσα από θεραπευτικούς ήχους, καθοδηγούμενο οραματισμό χρωμάτων, αρωματικές συχνότητες και φωνητική ενεργοποίηση, θα ταξιδέψουμε στα επτά ενεργειακά κέντρα του σώματος, αφυπνίζοντας τη φυσική τους αρμονία και επαναφέροντας μια βαθύτερη αίσθηση σύνδεσης με τον εαυτό. 

Κάθε τσάκρα προσεγγίζεται ως μια ζωντανή πύλη συνείδησης. Μια πύλη που μας καλεί να θυμηθούμε τη γείωσή μας, τη δημιουργικότητά μας, τη δύναμή μας, την αγάπη μας, τη φωνή μας, τη διαίσθησή μας και τη σύνδεσή μας με κάτι μεγαλύτερο.

 Τι θα βιώσουμε

• Ηχοθεραπεία με θεραπευτικά όργανα και φωνητικές δονήσεις 
• Καθοδηγούμενο ταξίδι μέσα από τα χρώματα των ενεργειακών κέντρων 
• Αρωματοθεραπεία για γείωση, άνοιγμα και συναισθηματική υποστήριξη 
• Ενεργοποίηση της φωνής ως εργαλείο έκφρασης, απελευθέρωσης και συντονισμού 
• Βαθιά χαλάρωση και επαναρρύθμιση του νευρικού συστήματος

Η πρόθεση της συνάντησης

Να επιστρέψουμε στο σώμα.

Να δημιουργήσουμε χώρο μέσα μας.

Να επανασυνδεθούμε με τη φυσική ροή της ενέργειας.

Να αφουγκραστούμε τη φωνή της ψυχής πίσω από τους ρυθμούς της καθημερινότητας.

Το Φάσμα της Ψυχής δεν απαιτεί καμία προηγούμενη εμπειρία.

Μόνο τη διάθεση να σταματήσεις για λίγο, να αναπνεύσεις και να επιτρέψεις στον εαυτό σου να δεχτεί.

Ένα ταξίδι χρωμάτων, ήχων και συχνοτήτων.

Ένα ταξίδι επιστροφής στον εαυτό. 

Hμερομηνία: Σάββατο 21 Νοεμβρίου 17:00-20:00

Κόστος: 30 ευρώ

Για την Λεονώρα - Χριστίνα Γαϊτάνου

Η LeonΟra ενσωματώνει την τέχνη με τις ολιστικές θεραπείες, δημιουργώντας έναν δρόμο σύνδεσης με την ανθρώπινη ψυχή μέσα από τη φωνή της. Αντλώντας από ένα ευρύ φάσμα σπουδών, έχει αναπτύξει εργαλεία και μεθόδους που λειτουργούν ως θεραπευτικά μονοπάτια, ενισχύοντας τη σύνδεση και τη μνήμη της εσωτερικής μας ουσίας.

Σπούδασε κλασικό τραγούδι, όπερα, θέατρο, μουσική και χορό, διευρύνοντας ταυτόχρονα τους ορίζοντές της μέσα από το χοροθέατρο Butoh, το σωματικό και τελετουργικό θέατρο, το aikido, το tai chi, τη yoga, την ψυχολογία και τις συστημικές αναπαραστάσεις. Παράλληλα διευρύνθηκε μέσα από ολιστικές θεραπείες όπως Reiki, Theta Healing, pranic healing, Aura Soma, Alexander Technique, τη ψυχοφωνολογική μέθοδο Alfred Tomatis, καθώς και τη μουσικοθεραπεία, την ηχοθεραπεία, τη φωνοθεραπεία, το breathwork, τη δραματοθεραπεία, την παιγνιοθεραπεία, την κρυσταλλοθεραπεία, την υπνοθεραπεία, την εργασία με τα chakras και το διαλογισμό.

Από το 2009, η LeonΟra βαδίζει τον δρόμο της αυτογνωσίας και της θεραπείας μέσα από τις τέχνες και τις ολιστικές μεθόδους. Το 2021, κατά την περίοδο της πανδημίας, δημιούργησε το πρώτο ολοκληρωμένο solo έργο της επί σκηνής, «Judith», όπου συνδύασε ολιστικές θεραπείες με τη θεραπευτική δύναμη της όπερας, ανοίγοντας το δρόμο για την όπερα ως ‘’τελετουργία και θεραπευτική διαδικασία’’.

Εμπνεόμενη από τα αρχαία θεραπευτικά κέντρα του Ασκληπιού, όπου η ίαση προσεγγιζόταν ολιστικά με στόχο την αρμονία μεταξύ σώματος, ψυχής και πνεύματος, η LeonΟra αντιλαμβάνεται τη θεραπεία ως μια διαδικασία βαθιάς ενθύμησης της αληθινής μας φύσης.

Ως «healer / rememberer», παρουσιάζει τη δική της μέθοδο επανασύνδεσης με τη φωνή της ψυχής, επαναφέροντας την εσωτερική αρμονία στο σώμα και στο πνεύμα. Εκτός από ατομικές συνεδρίες φωνοθεραπείας, εργάζεται με ζευγάρια για την εξισορρόπηση των ενεργειών yin–yang, με παιδιά για την καλλιέργεια υγιών θεμελίων για το μέλλον, ενώ διοργανώνει ομαδικές ηχοθεραπευτικές συνεδρίες με φωνή και κρυστάλλινα μπωλ, προσφέροντας βαθιά χαλάρωση και ενεργοποίηση της αυτοθεραπευτικής διαδικασίας του σώματος.

Παράλληλα με τις ιδιωτικές συνεδρίες της στην Ελλάδα και στο προσωπικό της στούντιο στη Ζυρίχη, η LeonΟra συνεργάζεται με wellness clubs, θεραπευτικά κέντρα, detox hotels και yoga studios, μεταφέροντας τη μεταμορφωτική δύναμη της φωνής και της ηχοθεραπείας σε ένα ευρύτερο κοινό. Επιπλέον, καθοδηγεί retreats, σεμινάρια και εργαστήρια αφιερωμένα στο θεραπευτικό ταξίδι, βοηθώντας τους ανθρώπους να επανασυνδεθούν με την αυθεντική τους φωνή, τα συναισθήματά τους και την ψυχή τους.