Υoga Retreat με τον Alessandro Ortona και την Αναστασία Μπιλίρη στην Εύβοια στις 20-25 Μαρτίου! Αυτό το ταξίδι είναι προς τα μέσα, όχι προς τα έξω. Θα συναντηθούμε στο μαγευτικό κτήμα Candili στην Εύβοια, 2 ώρες μακριά από την Αθήνα.
Στο Α΄ Επίπεδο (70 ώρες) της Πιστοποιημένης Εκπαίδευσης Δασκάλων Yin Yoga (200 hrs), κατανοούμε τις βασικές φιλοσοφικές, ανατομικές και ενεργειακές αρχές της Yin Yoga, αναπτύσσοντας μία αίσθηση ασφάλειας κατά τη διδασκαλία μας προς τους άλλους.
Απευθύνεται σε όσους νιώθουν ότι ήρθε η στιγμή να εξελίξουν την ήδη υπάρχουσα πρακτική τους, να εμβαθύνουν στη διδασκαλία τους μέσα από τη Yin Yoga, και να μοιραστούν με τους μαθητές τους μια εμπειρία που θα τους εμπνεύσει βαθιά.
Στα αρχαία κείμενα της γιόγκα δεν υπάρχει καμία αναφορά στις τεχνικές ευθυγράμμισης των θέσεων. Ένας βασικός λόγος για αυτό είναι γιατί η έμφαση στην γιόγκα δεν δίνεται στην εκτέλεση, αλλά στην εξερεύνηση.
Ποια είναι η ιστορία πίσω από τους πολεμιστές (Virabhadrasana), τον χορευτή (Natarajasana), την χελώνα (Kurmanasa), τον αετό (Gharudasana) και πολλές ακόμα στάσεις που κάνουμε στην πρακτική της γιόγκα?
Κύκλοι Ηχοθεραπείας με γκονγκ, ντιτζεριντού και ηχογαβάθες με τον Νίκο Ζωγράφο. Μία απίστευτα δυνατή και μεταμορφωτική εμπειρία που σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα!
Ο Paco Rodriguez επιστρέφει την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου στην Αθήνα και τη Neda Yoga Shala και μας φέρνει τις υπέροχες μελωδίες του σιτάρ του!
Με πολλή χαρά συνεχίζουμε και το 2025 τα μηνιαία σεμινάρια με τον αγαπημένο μας δάσκαλο Alessandro Ortona, τα οποία θα διεξάγονται στην αίθουσα μας μια Κυριακή το μήνα.
Υποδεχόμαστε την πρώτη πανσέληνο της χρονιάς το Σάββατο 11 Ιανουαρίου στις 17:00 με ένα πολύ ξεχωριστό μάθημα Womb Yoga!
Με πολλή χαρά συνεχίζουμε και φέτος τα μηνιαία σεμινάρια με τον αγαπημένο μας δάσκαλο Alessandro Ortona, τα οποία θα διεξάγονται στην αίθουσα μας μια Κυριακή ή ένα Σάββατο το μήνα.
Σας προσκαλούμε τις Κυριακές 6 Οκτωβρίου, 3 Νοεμβρίου και 8 Δεκεμβρίου το απόγευμα για τα 3 εισαγωγικά σεμινάρια “A Yin Yoga Workshop: From theory to practice” με τη Μαρία Λεβαντίνου.
Σας προσκαλούμε τις Κυριακές 6 Οκτωβρίου, 3 Νοεμβρίου & 8 Δεκεμβρίου στις 11:00 σε 3 Κυριακάτικα σεμινάρια με την Αιμιλιάνα Τσουκαλά όπου θα εμβαθύνουμε στο κατακόρυφο και την τεχνική του.
Είναι μεγάλη μας τιμή να φιλοξενούμε στη Neda Yoga Shala δύο εξαιρετικούς μουσικούς, τον Γιώργο Παπαϊωάννου και τον Γιάννη Ζάννη, για μία συναυλία τροπικής μουσικής.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε δασκάλους γιόγκα που επιθυμούν να εμπλουτίσουν το μάθημά τους με τεχνικές από το Thai Yoga Massage και να καλλιεργήσουν την επίγνωση του αγγίγματος.
Σας προσκαλούμε τo Σάββατο 12 Οκτωβρίου στις 19:00 σε μία όμορφη τελετή φωτιάς (Χάβαν) με αφορμή την γιορτή του Navaratri.
Με αφορμή το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς, σας προσκαλούμε στο retreat που θα κάνουμε στη Μεσσηνιακή Μάνη, σε ένα πανέμορφο χώρο μπροστά στη θάλασσα από την Πέμπτη 26 έως την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου.
Υποδεχόμαστε στη σχολή μας και φέτος την αγαπημένη Ιωάννα Γουρνή με το νέο και πολύ ωφέλιμο για όλους διαδικτυακό μάθημα: ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ ΗΜΕΡΑΣ | Τεχνικές Διαλογισμού και Yoga Nidra το οποίο θα διεξάγεται κάθε Τρίτη & Πέμπτη στις 21:00-21:45. Σας προσκαλούμε σε ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα γνωριμίας την Τρίτη 10 Σεπτεμβρίου στις 21:00-21:45!
Είναι μεγάλη μας χαρά που υποδεχόμαστε την Μαρίνα Γκέργκοβ στην ομάδα της Neda Yoga Shala για να αναλάβει τα βραδινά μαθήματα κάθε Δευτέρα & Τετάρτη 20:15-21:30 και Παρασκευή 19:00-20:30. Σας προσκαλούμε σε ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα γνωριμίας Vinyasa Yoga μαζί της τη Δευτέρα 9 Σεπτεμβρίου στις 20:15-21:30!
H Αιμιλιάνα ξεκίνησε στη σχολή μας πέρσι και αγαπήθηκε πολύ.. Αποφασίσαμε λοιπόν να την φιλοξενήσουμε και στην πρωινή μας ζώνη με νέα τμήματα Vinyasa Yoga για μαθητές όλων των επιπέδων κάθε Δευτέρα & Τετάρτη 11:15-12:45!
H Neda Yoga Shala έχει τη χαρά και την τιμή να διοργανώνει ένα ιδιαίτερο 4ήμερο retreat πάνω στο Kirtan και το Ινδικό αρμόνιο, με τον Seth Lieberman και άλλους 3 δασκάλους από Αμερική και Ιταλία στις Σπέτσες στις 18-22 Ιουλίου!
Η Yoni Shakti ή Womb Yoga είναι μία πρακτική η οποία αναγνωρίζει και τιμάει το γυναικείο σώμα και τους κύκλους του, καθώς και τις απεριόριστες δυνάμεις που φιλοξενεί, οι οποίες εξερευνούνται μέσα από τις 10 Μahavidya, ή αλλιώς τις 10 εκφάνσεις ή αρχέτυπα της θεάς.
Στη Σάμκυα, στη Γιόγκα και στην Τάντρα, αυτός ο λόγος/ήχος λέγεται Ομ. Τα πάντα στη φύση, τα δέντρα, τα ζώα, τα ποτάμια, οι πλανήτες, εμείς, οι άλλοι ήχοι, όλα αποτελούν εξέλιξη αυτής της πρωταρχικής δόνησης.
Σας προσκαλούμε την Κυριακή 7 Απριλίου στις 11:00 σε ένα Κυριακάτικο σεμινάριο με την Αιμιλιάνα Τσουκαλά όπου θα εμβαθύνουμε στο κατακόρυφο και την τεχνική του.
Το Χάβαν είναι μία αρχαία τελετή την οποία αναβίωσε ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι. Περιλαμβάνει τη χρήση της φωτιάς, την προσφορά θεραπευτικών βοτάνων (samagri), τα σανσκριτικά μάντρα και την πρόθεση του ασκούμενου.
H πρακτική του διαλογισμού μας δίνει την ικανότητα να γνωρίσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο, το μυαλό μας και τι μας κάνει να ξεχωρίζουμε. Η δεύτερη ενότητα της Εκπαίδευσης Διαλογισμού αφορά την εκμάθηση τεχνικών διαλογισμού που ονομάζονται Kaya Sthairyam και Ajapa Japa.
Το “Yin Chakra Therapy” αποτελεί το Β’ Επίπεδο (70 ώρες) της Πιστοποιημένης** Εκπαίδευσης Δασκάλων Yin Yoga (200 ωρών). Ερχόμαστε για πρώτη φορά σε επαφή με τον βαθύ εξαγνισμό του συναισθηματικού περιεχομένου των οκτώ (8) βασικών Chakras – Butha Suddhi.
Σε αυτό το σεμινάριο θα προσεγγίσουμε τον εαυτό μας σε σωματικό, ενεργειακό και συναισθηματικό επίπεδο μέσα από το χώρο της καρδιάς με εργαλεία το διαλογισμό, τις υπερακτάσεις και το τραγούδι.
