Το Χάβαν είναι μία αρχαία τελετή την οποία αναβίωσε ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι. Περιλαμβάνει τη χρήση της φωτιάς, την προσφορά θεραπευτικών βοτάνων (samagri), τα σανσκριτικά μάντρα και την πρόθεση του ασκούμενου.
H πρακτική του διαλογισμού μας δίνει την ικανότητα να γνωρίσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο, το μυαλό μας και τι μας κάνει να ξεχωρίζουμε. Η δεύτερη ενότητα της Εκπαίδευσης Διαλογισμού αφορά την εκμάθηση τεχνικών διαλογισμού που ονομάζονται Kaya Sthairyam και Ajapa Japa.
Το “Yin Chakra Therapy” αποτελεί το Β’ Επίπεδο (70 ώρες) της Πιστοποιημένης** Εκπαίδευσης Δασκάλων Yin Yoga (200 ωρών). Ερχόμαστε για πρώτη φορά σε επαφή με τον βαθύ εξαγνισμό του συναισθηματικού περιεχομένου των οκτώ (8) βασικών Chakras – Butha Suddhi.
Σε αυτό το σεμινάριο θα προσεγγίσουμε τον εαυτό μας σε σωματικό, ενεργειακό και συναισθηματικό επίπεδο μέσα από το χώρο της καρδιάς με εργαλεία το διαλογισμό, τις υπερακτάσεις και το τραγούδι.
Κύκλοι Ηχοθεραπείας με γκονγκ, ντιτζεριντού και ηχογαβάθες με τον Νίκο Ζωγράφο. Μία απίστευτα δυνατή και μεταμορφωτική εμπειρία που σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα!
Το χειμερινό retreat της Neda Yoga Shala θα φιλοξενήσει το Montanema Handmade Village στα Άγραφα, ένα πανέμορφο οικολογικό χωριό μέσα σε ένα παρθένο δασικό τοπίο βγαλμένο από παραμύθι.
Σας προσκαλούμε στην Ανοιχτή Διαδικτυακή Παρουσίαση του Β’ Επιπέδου (70 ώρες) της Πιστοποιημένης** Εκπαίδευσης Δασκάλων Yin Yoga (200 ωρών).
Στα αρχαία κείμενα της γιόγκα δεν υπάρχει καμία αναφορά στις τεχνικές ευθυγράμμισης των θέσεων. Ένας βασικός λόγος για αυτό είναι γιατί η έμφαση στην γιόγκα δεν δίνεται στην εκτέλεση, αλλά στην εξερεύνηση.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε δασκάλους γιόγκα που επιθυμούν να εμπλουτίσουν το μάθημά τους με τεχνικές από το Thai Yoga Massage και να καλλιεργήσουν την επίγνωση του αγγίγματος.
Με πολλή χαρά συνεχίζουμε και φέτος τα μηνιαία σεμινάρια με τον αγαπημένο μας δάσκαλο Alessandro Ortona, έναν από τους πιο ιδιαίτερους και αυθεντικούς δασκάλους της παραδοσιακής Hatha Yoga.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αρχίσει κάποιος να μαθαίνει πώς να διαλογίζεται, αλλά ένας από τους κυριότερους είναι η ικανότητα να γνωρίσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο, το μυαλό μας και τι μας κάνει να ξεχωρίζουμε.
Ο Paco Rodriguez επιστρέφει την Κυριακή 15 Οκτωβρίου στην Αθήνα και τη Neda Yoga Shala και μας φέρνει τις υπέροχες μελωδίες του σιτάρ του!
Για δεύτερη χρονιά συνεχίζουμε στη Neda Yoga Shala τους κύκλους Ηχοθεραπείας με γκονγκ, ντιτζεριντού και ηχογαβάθες με τον υπέροχο Νίκο Ζωγράφο. Μία απίστευτα δυνατή και μεταμορφωτική εμπειρία που σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα!
Τον Σεπτέμβριο μαζευόμαστε στις Σπέτσες για δύο πολύ ιδιαίτερα Retreat Yoga του Ήχου με τη Swami Savikalpa και την Αναστασία Μπιλίρη.
Η ομάδα μας μεγαλώνει και το πρόγραμμα μας για την φετινή χρονιά εμπλουτίζεται κι άλλο, με νέα μαθήματα Hatha Yoga, Gentle Hatha Yoga, Vinyasa Yoga και πρωινούς διαλογισμούς.
Η Ινδή δεξιοτέχνης του Σιτάρ, Ρέσμα Σριβάσταβα, μια αυθεντική εκπρόσωπος της Iνδικής κλασικής μουσικής και μια από τις περισσότερο αναγνωρισμένες γυναίκες μουσικούς στην Ινδία αλλά και παγκοσμίως, θα παρουσιάσει κλασικά ράγκας, με συνοδεία ινδικών κρουστών, Τάμπλα, από τον έλληνα δεξιοτέχνη Γιάννη Ζάννη.
Με αφορμή την τελευταία πανσέληνο της Άνοιξης, σας προσκαλούμε στη Neda Yoga Shala το Σάββατο 6 Μαΐου στις 18:00-20:00 για ένα κίρταν με τους αγαπημένους μας Adi Shakti
Το πρώτο επίπεδο του μαθήματος διαλογισμού αφορά την εκμάθηση τεχνικών διαλογισμού που ονομάζονται Kaya Sthairyam και Antar Moun.
Την τελευταία Παρασκευή του Μαρτίου μαζευόμαστε σε κύκλο για μία ζεστή βραδιά αφιερωμένη αποκλειστικά στα μάντρας.
Είναι μεγάλη μας τιμή να φιλοξενούμε στη Neda Yoga Shala δύο εξαιρετικούς μουσικούς, τον Γιώργο Παπαϊωάννου και τον Γιάννη Ζάννη, για μία συναυλία τροπικής μουσικής.
Η Yin Yoga απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που επιθυμεί αρχικά να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του.
Από τη νέα χρονιά συνεχίζουμε τα μηνιαία σεμινάρια με τον αγαπημένο μας δάσκαλο Alessandro Ortona, τα οποία θα διεξάγονται στην αίθουσα μας μια Κυριακή τον μήνα.
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε την υπέροχη Swami Savikalpa στη Neda Yoga Shala το Σάββατο 4 Φεβρουαρίου το απόγευμα για ένα σεμινάριο Γιόγκα του Ήχου!
Στα αρχαία κείμενα της γιόγκα δεν υπάρχει καμία αναφορά στις τεχνικές ευθυγράμμισης των θέσεων.
Σας προσκαλούμε στη Neda Yoga Shala ένα Σάββατο το μήνα για μία σειρά συνεδρίων Ηχοθεραπείας που θα γίνονται από τον φανταστικό Νίκο Ζωγράφο με γκονγκ, ντιτζεριντού και ηχογαβάθες.
Στη Yin Yoga χαλαρώνουμε συνειδητά το μυϊκό σύστημα με τη χρήση βοηθημάτων (props), προκειμένου να εισχωρήσουμε βαθύτερα στο συνδετικό ιστό (fascia).
Με χαρά ανακοινώνουμε ένα retreat το οποίο θέλαμε εδώ και καιρό να οργανώσουμε και αφορά ένα βαθύ εσωτερικό ταξίδι με οδηγό τα Τσάκρα.
Το παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια αρχαία πρακτική, της οποίας οι ρίζες βρίσκονται στη γιόγκα, την ιατρική της Αγιουρβέδα και τη βουδιστική πνευματική πρακτική.
