ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2025
1-19/7
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
21-25/7
ΣΑΒΒΑΤΟ 26/7
28/7-1/8
ΣΑΒΒΑΤΟ 2/8
ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2025
Καθημερινά δια ζώσης και διαδικτυακά μαθήματα στη Neda Yoga Shala!
Η σχολή μας θα είναι κλειστή για τις καλοκαιρινές διακοπές από 2/8 έως 14/9. Τα μαθήματα ξεκινούν τη Δευτέρα 15/9!
Μαθήματα στη σχολή
Δεν είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης για τα μαθήματα στη σχολή. Παρακαλούμε να είστε εκεί 10’ πριν το μάθημα.
Διαδικτυακά μαθήματα
Όλα τα μαθήματα γίνονται ταυτόχρονα και online μέσω της πλατφόρμας του Zoom. Για την συμμετοχή σας είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης στον παρακάτω σύνδεσμο:
Κόστος μαθημάτων
Οι συνδρομές στη Νεδα Yoga Shala αφορούν ημερολογιακούς μήνες. Μπορείτε να συνδυάσετε στη συνδρομή σας διαδικτυακά και δια ζώσης μαθήματα:
- Drop in: 15€/μάθημα
- 4 μαθήματα: 45€/μήνα (40€ άνεργοι & φοιτητές)
- 6 μαθήματα: 55€/μήνα (45€ άνεργοι & φοιτητές)
- 9 μαθήματα: 70€/μήνα (55€ άνεργοι & φοιτητές)
- 12 μαθήματα: 80€/μήνα (65€ άνεργοι & φοιτητές)
- Aπεριόριστα μαθήματα: 90€/μήνα (75€ άνεργοι & φοιτητές)
Μαθήματα Yoga
για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα
Hatha Yoga
Ένα εσωτερικό ταξίδι που συνδυάζει δυναμική & ήπια άσκηση και διαλογισμό με έμφαση στην επίγνωση του εαυτού και την ηρεμία.
Δείτε περισσότερα
Gentle Hatha Yoga
Ένα απαλό, διαλογιστικό και χαλαρωτικό μάθημα με στατικές ασκήσεις οι οποίες γίνονται κυρίως στο πάτωμα σε ξαπλωτή ή καθιστή θέση.
Δείτε περισσότερα
Vinyasa Yoga
Μία πρακτική γεμάτη ροή, ένα είδος κινητικού διαλογισμού. Οι θέσεις μπαίνουν σε σειρά, δημιουργώντας μια δυναμική ακολουθία.
Δείτε περισσότερα
Slow Yoga Flow
Μια διαλογιστική και αργή ροή ασκήσεων με έμφαση στην αναπνοή και στη συνειδητή κίνηση, για μαθητές που αναζητούν ένα ήπιο αλλά με περισσότερη κίνηση μάθημα.
Δείτε περισσότερα
Yoga & Ψυχική Ενδυνάμωση για Παιδιά
Ένα τμήμα που βοηθά τα παιδιά να κατανοούν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
Δείτε περισσότερα