The Way of the Goddess με την Αιμιλιάνα Τσουκαλά
Embodying the Divine Feminine: Asanas, Myths & Dramatherapy
Υπάρχουν ιστορίες που παραμένουν άφθαρτες στο χρόνο, που μεταδίδονται από γενιά σε γενιά, σκαλισμένες σε ναούς και τραγουδισμένες σε γιορτινά τραπέζια. Ιστορίες για θεές - άγριες προστάτιδες, φωτεινές δημιουργούς, σοφές μάντισσες, που ζουν όχι μόνο στο μύθο, αλλά και μέσα μας.
Τα σεμινάρια αυτά είναι μια εμβάθυνση που μας προσκαλεί να επανασυνδεθούμε με αυτά τα ιερά θηλυκά αρχέτυπα - όχι ως μακρινές θεότητες, αλλά ως ισχυρές πτυχές του δικού μας ψυχισμού και σώματος. Μέσα από τα αλληλένδετα μονοπάτια της γιόγκα και της δραματοθεραπείας, θα εξερευνήσουμε τις θεές Lakshmi, Durga και Saraswati ως ζωντανά σύμβολα της εσωτερικής μας αφθονίας, δύναμης και σοφίας.
Σε πολλούς αρχαίους πολιτισμούς, η μυθολογία χρησίμευε ως εσωτερικός χάρτης, ως καθρέφτης της ψυχής. Η εργασία με τον μύθο δεν είναι απλώς αφήγηση ιστοριών, είναι εργασία ψυχής. Ο Carl Jung αναφέρεται στους μύθους ως ψυχικές εκφράσεις του συλλογικού ασυνείδητου, καθώς μας φέρνουν κοντά σε αρχετυπικές μορφές, οι οποίες υπάρχουν πανανθρώπινα, και ταξιδεύουν άφθαρτες μέσα στο πέρασμα του χρόνου.
Θα εργαστούμε με εργαλεία τη γιόγκα, όπου το σώμα γίνεται ιερός τόπος συνάντησης, ενώ η δραματοθεραπεία μας επιτρέπει να εκφράσουμε τα αρχέτυπα, τα συναισθήματα και τις συγκρούσεις που κατοικούν μέσα μας. Μαζί, αυτές οι δύο πρακτικές προσφέρουν μια πύλη προς την αυτοεξερεύνηση και τη μεταμόρφωση - μέσα από την κίνηση και τις αισθήσεις, την αναπνοή και τις λέξεις, την ακινησία και το μύθο.
Κάθε συνάντηση του σεμιναρίου είναι αφιερωμένη σε μια θεά, ένα συμβολικό νήμα του θηλυκού που θα εξερευνήσουμε μέσα από τη γιόγκα και τη δραματοθεραπεία.
Ξεκινάμε με τη Lakshmi, τη θεά της ομορφιάς, της αφθονίας και της ευημερίας. Ο μύθος της μας διδάσκει τη δεκτικότητα και την αυτοεκτίμηση, την ευθυγράμμιση με τη δική μας αφθονία και ομορφιά, έναντι στον ασταμάτητο αγώνα για επιβεβαίωση. Μέσα από μια πρακτκή γιόγκα με ροή και τα εργαλεία της δραματοθεραπείας θα προσκαλέσουμε μια βαθύτερη αίσθηση εσωτερικής αφθονίας. Η Lakshmi μας υπενθυμίζει ότι είμαστε εγγενώς άξιοι της χαράς, της αγάπης και της ολοκλήρωσης.
Στη δεύτερη συνάντηση, συναντάμε τη Durga, την πολεμίστρια θεά και μητέρα που ιππεύει ένα λιοντάρι και νικά τον δαίμονα του χάους. Είναι το αρχέτυπο των ορίων, του θάρρους και της συμπόνιας. Η ιστορία της αντικατοπτρίζει τις μάχες που όλοι μας αντιμετωπίζουμε - τους εσωτερικούς επικριτές, την αυτοαμφισβήτηση, τις φωνές που λένε ότι δεν είμαστε αρκετοί. Μέσα από μια δυναμική πρακτική και τελετουργικό παιχνίδι στη δραματοθεραπεία, αφυπνίζουμε την εσωτερική μας δύναμη. Το κομμάτι του εαυτού μας που λέει «όχι» με σαφήνεια και «ναι» με θάρρος.
Στην τελευταία μας συνάντηση, ερχόμαστε βασίλειο της Saraswati, της θεάς της σοφίας, της γλώσσας και της διαίσθησης. Η Saraswati μας καλεί στη διαύγεια, τη δημιουργικότητα και την έκφραση της αλήθειας. Θα κινηθούμε σε μια διαλογιστική πρακτική, τα mantras και τη ζωγραφική για να δώσουμε φωνή στην εσωτερική μας γνώση, αφήνοντας τη γλώσσα, την αναπνοή και τη σιωπή να γίνουν οι οδηγοί μας. Η Saraswati μας υπενθυμίζει ότι η σοφία δεν είναι μια έννοια που πρέπει να μάθουμε, αλλά ένα ρεύμα που μπορούμε να ακούσουμε από μέσα μας.
*Ως θηλυκό αρχέτυπο ορίζεται η θηλυκή ενέργεια που υπάρχει μέσα σε κάθε άνδρα και γυναίκα, επομένως τα σεμινάρια αυτά είναι ανοιχτά σε όλα τα φύλα που θέλουν να εξερευνήσουν αυτή την πλευρά τους.
Ημερομηνίες & ώρες:
Κυριακή 19 Οκτωβρίου 11:00-14:00 | Lakshmi
Κυριακή 9 Νοεμβρίου 11:00-14:00 | Durga
Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 11:00-14:00 | Saraswati