Yin Yoga & Live Bendir

Σας προσκαλούμε τη Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου, 19:00-21:00 σε ένα υπέροχο μάθημα Yin Yoga με την Μπέτυ Παπαδοπούλου, υπό τη συνοδεία Live Bendir από τον εκπληκτικό Νίκο Σουλιώτη!

Η Yin Yoga είναι μια όμορφη τελετή. Στολίζεται με ρυθμούς απο διαφορετικές παραδόσεις, απαγγέλει ποίηση, ακούει και ακολουθεί τον ρυθμό της καρδιάς και είναι αφιερωμένη στην αγάπη.
Στην Yin Yoga κρατάμε με ευγένεια τις πόζες για χρόνο μεγαλύτερο απο το συνηθισμένο, θέλοντας να αφυπνίσουμε τις γιν ποιότητες του εαυτού μας και να βρούμε το χώρο να φέρουνε Συνειδητότητα στην παρούσα στιγμή.

Δεν ειναι απαραίτητη η κράτηση θέσης