Vyana Vayu


Η πέμπτη και τελευταία από τις βασικές υπολειτουργίες της ατομικής πράνα (ή ζωτικής ενέργειας) είναι η Vyana Vayu.  Η ενέργεια αυτή διαπερνά ολόκληρο το σώμα. Θυμίζει μικροσκοπικά φωτεινά βέλη τα οποία εκτοξεύονται με ταχύτητα προς κάθε κατεύθυνση. Βρίσκεται πίσω και ταυτόχρονα εμπεριέχει όλες τις άλλες υποκατηγορίες της πράνα και αυτή η διάχυτη παρουσία της στο σύνολο του σώματος είναι και που την καθιστά ζωτικής σημασίας.

Vyana Vayu σε ενεργειακό επίπεδο (pranamaya kosha)
Η Vyana vayu δρα σαν ενεργειακή ρεζέρβα και ενισχύει τα υπόλοιπα vayus όταν χρειάζονται ώθηση. Είναι αυτή που ρυθμίζει και συντονίζει την υπάρχουσα ενέργεια μέσα στο σώμα ελέγχοντας την ροή και την κίνηση της μέσα στα ενεργειακά κανάλια. Ταυτόχρονα, διανέμει την ενέργεια που εισχωρεί μέσα μας από το φαγητό και την αναπνοή. Δεδομένου ότι είναι υπεύθυνη για το γενικότερο επίπεδο και την ροή της πράνα, είναι λογικό να γινόμαστε πιο επιρρεπής σε αρρώστιες, κόπωση και στρες (σωματικά και νοητικά) όταν η Vyana βρίσκεται σε ανισορροπία.

Vyana Vayu σε φυσικό επίπεδο (annamaya kosha)
Σε σωματικό επίπεδο, καθώς η Vyana κινείται σε ολόκληρο το σώμα, είναι και αυτή η οποία ρυθμίζει τα συστήματα που μας διατρέχουν και εξασφαλίζει την ομαλή ροή και λειτουργία τους. Για παράδειγμα, επηρεάζει τη ροή του αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα, τις συνάψεις στο νευρικό σύστημα, την κίνηση των υγρών στο λεμφικό σύστημα κλπ. Αντίστοιχα, είναι υπεύθυνη και για τον μυϊκό συντονισμό του σώματος, είναι ιδιαίτερα ενεργή στα άκρα, επηρεάζει την ισορροπία μας και κρατάει το σώμα όρθιο και ευθυτενές. Επίσης, διώχνει τα μπλοκαρίσματα στο κυκλοφορικό σύστημα που τυχόν εμποδίζουν την ομαλή διοχέτευση των θρεπτικών συστατικOm Vyanaya Swaha!


Vyana Vayu σε νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο (manamaya kosha)
Η Vyana Vayu βοηθάει στην καλύτερη ροή των συναισθημάτων και την ελεύθερη, ανενόχλητη ροή των σκέψεων στο νου. Ενισχύει τις ιδέες και την δημιουργικότητα. Σχετίζεται επίσης και με το πως επιτρέπουμε ή όχι στην πληροφορία να ‘απλώσει’ στο σώμα και το νου και αντίστοιχα, είναι αυτή που μεταφέρει και ‘φωλιάζει’ τις σκέψεις και τα συναισθήματα στα διάφορα μέρη του σώματος.

Η Vyana Vayu είναι άκρως σημαντική καθώς βρίσκεται παντού και ενωποιεί τα πάντα. Λένε πως χάρη σε αυτήν, το σώμα μένει συμπαγές και ‘δεμένο’. Την οραματιζόμαστε/αισθανόμαστε σε μορφή αχτίδων φωτός που κινούνται ταχύτατα διαμέσου όλων των μερών του σώματος. Μία ενέργεια που διαχέει τα πάντα, σαν φωτεινά σωματίδια που εξακοντίζονται τυχαία στις διάφορες κατευθύνσεις γεμίζοντας όλο το εσωτερικό μας από την κορυφή ως τα νύχια με λαμπερό φως.

Το ενεργειακό σώμα στο οποίο ανήκει η Vyana vayu αλλά και όλες αυτές οι εκφάνσεις/υποκατηγορίες της πράνα αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι μας. Κι ενώ το σώμα αυτό έχει την ίδια αξία με τα υπόλοιπα (πχ το φυσικό ή το νοητικό), δυστυχώς σε ένα μέσο άνθρωπο καταναλώνει περίπου το 2% της επίγνωσής του. Καταφέρνοντας να το εμπειριώσουμε λίγο πιο έντονα και βαθιά μας βοηθάει να βιώσουμε νέα συναισθήματα σε σχέση με τον εαυτό μας και σταδιακά να αντιληφθούμε το σώμα με ένα νέο, εμπλουτισμένο, σχεδόν μαγικό τρόπο.

 

Om Vyanaya Swaha!

 

Από την ομάδα της Neda Yoga Shala,
Αναστασία Μπιλίρη.