Yin Yoga & Music Vol .1

Την φετινή χρονιά θα έχουμε την χαρά να βρίσκεται μαζί μας μία Παρασκευή το μήνα, η Μπέτυ Παπαδοπούλου με το μάθημα Yin Yoga, συνοδευόμενο κάθε φορά από τις μελωδίες ενός διαφορετικού μουσικού!

Και τι καλύτερο ξεκίνημα… 

Μετά το υπέροχο ταξίδεμα που βιώσαμε πέρσι με την Μπέτυ Παπαδοπούλου και το Νίκο Σουλιώτη, έχουμε τη χαρά να σας προσκαλέσουμε σε μία ακόμα υπέροχη μουσικογιογκική συνάντηση!

Την Παρασκευή 5 Οκτωβρίου στις 19:30, η γλυκιά φωνή και καθοδήγηση της Μπέτυς στη Yin Yoga θα ενωθεί ξανά με τον ήχο του μπεντίρ.
Το μάθημα θα ακολουθήσει κίρταν!

Η Yin Yoga είναι μια όμορφη τελετή. Στολίζεται με ρυθμούς απο διαφορετικές παραδόσεις, απαγγέλει ποίηση, ακούει και ακολουθεί τον ρυθμό της καρδιάς και είναι αφιερωμένη στην αγάπη. Στην Yin Yoga κρατάμε με ευγένεια τις πόζες για χρόνο μεγαλύτερο από το συνηθισμένο, θέλοντας να αφυπνίσουμε τις γιν ποιότητες του εαυτού μας και να βρούμε το χώρο να φέρουνε Συνειδητότητα στην παρούσα στιγμή.Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκούμενων.