Yin Yoga & Music Vol.3

Οι μουσικογιογκικές βραδιές στη Neda Yoga Shala συνεχίζονται!

Σας προσκαλούμε την Παρασκευή 7/12 στην τρίτη συνάντηση της σειράς όπου η Μπέτυ Παπαδοπούλου θα μας καθοδηγήσει σε ένα μάθημα Yin Yoga, συνοδευόμενο την υπέροχη αφρικάνική άρπα (κόρα) της Έφης Ψιαχούλια.

Το μάθημα θα ακολουθήσει κίρταν!

Η Yin Yoga είναι μια όμορφη τελετή. Στολίζεται με ρυθμούς από διαφορετικές παραδόσεις, απαγγέλει ποίηση, ακούει και ακολουθεί τον ρυθμό της καρδιάς και είναι αφιερωμένη στην αγάπη. Στην Yin Yoga κρατάμε με ευγένεια τις πόζες για χρόνο μεγαλύτερο από το συνηθισμένο, θέλοντας να αφυπνίσουμε τις γιν ποιότητες του εαυτού μας και να βρούμε το χώρο να φέρουνε Συνειδητότητα στην παρούσα στιγμή.

H kora, είναι η άρπα της Δυτικής Αφρικής, που παραδοσιακά συνοδεύει τους griot στις αφηγήσεις και τα τραγούδια τους. Οι griot απαντώνται στην Δυτική Αφρική ως προφορικοί «ιστορικοί, γεννεαλόγοι, ψυχαγωγοί, τραγουδιστές των λατρειων..» και λειτουργούσαν ως φύλακες της ιστορίας και κινητές βιβλιοθήκες αφού ταξίδευαν διαρκώς. Πρέπει να γνωρίζουν όχι μόνο την ιστορία τους αλλά και τη δύναμη των «αρχαίων λέξεων» που έχουν δεσμευτεί να θυμούνται.
Με την kora λοιπόν θα συνοδεύσουμε ένα εσωτερικό ταξίδι στο μάθημα της Yin Yoga, σαν μία αφήγηση.

Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκούμενων.