ΝΕΔΑ YOGA SHALA

"The quieter you become, the more you are able to hear"
RUMI

Ένας τόπος εκπαίδευσης και πρακτικής της Yoga

Η Neδa Yoga Shala προσφέρει ένα γαλήνιο καταφύγιο στους σύγχρονους ρυθμούς ζωής. Σκοπό έχει να δώσει έναυσμα, εφόδια και δύναμη ψυχής στον κάθε έναν από εμάς να κοιτάξει μέσα του και να μάθει τον Εαυτό του.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2025

1-19/7

Καθημερινά δια ζώσης και διαδικτυακά μαθήματα στη Neda Yoga Shala

Δεν είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης για τα μαθήματα στη σχολή.

Online μαθήματα

Τα online μαθήματα είναι ένα υπέροχο παράδειγμα για το πως η σύνδεση και η επαφή μπορούν να υπάρξουν πολύ πέρα από τα φυσικά όρια.

Μαθήματα Yoga για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα

Μαθήματα Yoga

για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα

Hatha Yoga

Ένα εσωτερικό ταξίδι που συνδυάζει δυναμική & ήπια άσκηση και διαλογισμό με έμφαση στην επίγνωση του εαυτού και την ηρεμία.

Δείτε περισσότερα

Gentle Hatha Yoga

Ένα απαλό, διαλογιστικό και χαλαρωτικό μάθημα με στατικές ασκήσεις οι οποίες γίνονται κυρίως στο πάτωμα σε ξαπλωτή ή καθιστή θέση.

Δείτε περισσότερα

Vinyasa Yoga

Μία πρακτική γεμάτη ροή, ένα είδος κινητικού διαλογισμού. Οι θέσεις μπαίνουν σε σειρά, δημιουργώντας μια δυναμική ακολουθία.

Δείτε περισσότερα

Slow Yoga Flow

Μια διαλογιστική και αργή ροή ασκήσεων με έμφαση στην αναπνοή και στη συνειδητή κίνηση, για μαθητές που αναζητούν ένα ήπιο αλλά με περισσότερη κίνηση μάθημα.

Δείτε περισσότερα

Yoga & Ψυχική Ενδυνάμωση για Παιδιά

Ένα τμήμα που βοηθά τα παιδιά να κατανοούν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.

Δείτε περισσότερα
Δραστηριότητες

Δραστηριότητες

Events & Workshops

Η ομάδα μας

Γνωρίστε την ομάδα της NEΔΑ YOGA SHALA