ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2025
1-19/7
21-25/7
28/7-1/8
Καθημερινά δια ζώσης και διαδικτυακά μαθήματα στη Neda Yoga Shala
Δεν είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης για τα μαθήματα στη σχολή.
Δεν είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης για τα μαθήματα στη σχολή.
για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα
Ένα εσωτερικό ταξίδι που συνδυάζει δυναμική & ήπια άσκηση και διαλογισμό με έμφαση στην επίγνωση του εαυτού και την ηρεμία.
Δείτε περισσότεραΈνα απαλό, διαλογιστικό και χαλαρωτικό μάθημα με στατικές ασκήσεις οι οποίες γίνονται κυρίως στο πάτωμα σε ξαπλωτή ή καθιστή θέση.
Δείτε περισσότεραΜία πρακτική γεμάτη ροή, ένα είδος κινητικού διαλογισμού. Οι θέσεις μπαίνουν σε σειρά, δημιουργώντας μια δυναμική ακολουθία.
Δείτε περισσότεραΜια διαλογιστική και αργή ροή ασκήσεων με έμφαση στην αναπνοή και στη συνειδητή κίνηση, για μαθητές που αναζητούν ένα ήπιο αλλά με περισσότερη κίνηση μάθημα.
Δείτε περισσότεραΈνα τμήμα που βοηθά τα παιδιά να κατανοούν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
Δείτε περισσότεραEvents & Workshops